Nabestaanden

Waarom intiatieven zoals gespreksgroepen organiseren?

Onder lotgenoten praten over het dagelijks leven als nabestaanden: Wat zijn de gevolgen van dit gebeuren? Wat vind ik nog erg moeilijk? Hoe probeer ik daarmee om te gaan?
Inzicht krijgen in hoe iemand tot zelfdoding kan komen: pas door inzicht kan ik ‘begrijpen’ en beginnen verwerken.
Leren relativeren: de angst en de onmacht en het schuldgevoel overwinnen.
Leren praten over moeilijke gevoelens zoals woede, angst, depressie, schuld…zodat los - laten beter mogelijk wordt.

Werkwijze

Een thema wordt soms ingeleid of toegelicht maar er wordt geen ‘ les’ gegeven. Inzichten delen kan verrijkend werken!
Het belangrijkste is een ervaringsgericht gesprek: uitwisselen van onze eigen ervaringen…
We benaderen elkander met respect: we oordelen nooit! Ieders verhaal is nog een ‘eigen’ verhaal.
Je moet nooit praten als je dat niet wil of kàn: je vertelt enkel wat je écht kwijt wil op dat moment.